租房没写合同老板不退押金

在没有租房合同且缺乏其他证明租赁关系存在的证据的情况下，追回押金可能会面临较大困难。因为根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，提起诉讼需要有明确的诉讼请求和事实、理由，以及支持主张的证据。如果无法证明租赁关系的存在，法院可能难以支持你的诉讼请求。因此，建议尽可能搜集如支付记录、聊天记录等间接证据，以证明租赁关系和押金支付的事实。
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从法律角度看，起诉房东需准备以下材料：起诉状，明确诉讼请求、事实和理由；证据材料，包括支付押金的凭证、与房东的沟通记录等能证明租赁关系和押金问题的证据；个人身份证明。如证据充分，法院将受理案件，并根据事实和法律作出判决。
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如果房东同意调解，双方应明确调解的目标和方案，如押金的退还金额、时间等，并签订调解协议。调解协议应具有明确的条款和双方的签字确认，以确保其法律效力。之后，双方应按照协议内容履行，如有违约，可依据协议追究责任，确保押金顺利退回。